沙巴这季节穿什么

沙巴作为一个热带雨林气候的地区，整年气温都较高，平均温度保持在20-30摄氏度之间。因此，无论是夏天还是冬天，沙巴的气候特征都是炎热潮湿。夏天则更加潮湿，湿度较高。因此，以下是在沙巴这个季节应该穿的穿着建议。

1. 衣物：由于天气炎热，建议选择透气性好的材料，如棉质、麻质或吸湿排汗性好的合成材料。宽松的短袖T恤、短裤、裙子是比较适合的选择。可以选择亮色的衣物，因为亮色能够更好地反射阳光，减少身体受热。

2. 鞋子：由于沙巴地区多为山区热带雨林，建议穿运动鞋或凉鞋。运动鞋可以提供较好的舒适度和支撑力，适合长时间的步行和探险。凉鞋则更适合在海滩、市区等地方，透气性更好。

3. 帽子和太阳镜：在夏季，阳光强烈，建议佩戴帽子和太阳镜，以保护头部和眼睛免受阳光直射，并避免晒伤。

4. 防晒霜：沙巴阳光强烈，出门前最好涂抹防晒霜，以防止皮肤曝晒和晒伤。

5. 蚊虫防护：沙巴是热带雨林地区，蚊虫较多，建议穿长袖衣物和长裤，尽量避免暴露皮肤。如果前往丛林探险或夜间户外活动，还建议使用防虫喷雾剂。

总之，在沙巴这个季节，需要注意的是保持清凉和舒适，选择透气、吸汗材料的衣物，佩戴帽子和太阳镜，涂抹防晒霜，同时也要防备蚊虫叮咬。